Libros sobre coaching deportivo

Cuando dices “no puedo” tu cerebro se detiene. Cuando dices “¿cómo lo hago?” tu cerebro comienza a trabajar.

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El coaching deportivo es una técnica en el que se desarrollan procesos y actividades donde el deportista, mediante sus habilidades y capacidades, consigue el éxito deportivo. Psicología, motivación, recuperación frente al fracaso e incluso cómo asimilar las victorias son algunos de los campos que esta rama del coaching estudia y trabaja. En esta sección actualizada en 2020, encontrarás los mejores libros sobre coaching deportivo para que puedas iniciarte o profundizar aún más.

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Lista de libros de coaching deportivo 2020

Liderazgo y coaching deportivo

  • 4,3 sobre 5
  • Desde 18,9 €

Este libro explica los postulados y habilidades desde un enfoque científico-profesional del coaching deportivo, con el fin de llegar al desarrollo del talento, el crecimiento personal y mejora del rendimiento en contextos deportivos.

Entrenamietno mental para optimizar el rendimiento

  • 3,2 sobre 5
  • Desde 20,9 €

No solo la destreza física diferencia al campeón: el condicionamiento mental y la capacidad de recuperación en breve tiempo tras reponerse a un fracaso, son características básicas de los mejores.

Coaching de equipos

  • 4,3 Sobre 5
  • Desde 31,2 €

El siguiente libro sobre entrenamiento deportivo propone diversas técnicas, dinámicas y herramientas para potenciar la mejora en el rendimiento de los equipos : Identificar disfunciones, mejorar la comunicación y el clima emocional, y optimizar las alianzas para así aumentar los resultados.

La belleza de las cicatrices

  • 4,6 sobre 5
  • Desde 7,99 €

A todos se nos puede cruzar el destino en nuestro camino. Xavier Miralpeix, plusmarquista y nadador olimpico en Los Ángeles, se encontró dramáticamente con este destino, acabando con su exitosa carrera deportiva. Sin embargo no se rindió, emergió del pozo más profundo y regresó a la cima.

Mente deportiva

  • 4 sobre 5
  • Desde 7,99 €

Tradicionalmente hemos asociado el deporte al músculo, y si bien necesitamos el músculo para llegar al resultado, poca atención hemos puesto al principal órgano que crea el movimiento: el cerebro. Aquí se encuentra la perseverancia, la autoconfianza, las tácticas, el manejo de las emociones, concentración, autodisciplina, hábitos, resiliencia, y un largo, etc., por tanto tenemos la posibilidad de que manejando nuestras capacidades emocionales y cognitivas y la vez entrenándose, tenemos la fortuna de poder potenciar nuestro rendimiento deportivo.

Psicología del coaching deportivo

  • Desde 9,9 €

El coaching ha sabido instalarse tanto como método de desarrollo personal como organizacional. En este libro, el autor lo ha trasladado a los contextos deportivos, enfocándolo en la consecución de un mayor nivel de rendimiento, y por lo tanto, de éxito.

El entrenamiento de resistencia

  • 4,5 sobre 5
  • Desde 10,4 €

Una parte importante del entrenamiento realizado por deportistas además de inútil es productor de fatiga, y también sabemos que entrenar “más fuerte cada vez” tiene un tope. Por tanto la tendencia a gestionar mejor la energía pasa por mejorar el rendimiento. El modelo DIPER sin ser sofisticado, es sencillo en su aplicación, consiste en un patrón de entrenamiento con ocho zonas funcionales dependientes de la potencia de la carga que se aplica.

Teoría, Metodología y Planificación del entrenamiento deportivo.

  • Desde 21,85 €

Tanto la teoría como la metodología forma parte del entrenamiento deportivo; en la teoría aplicamos tanto la “ley de la bioadaptación” (demanda cardinal del entrenamiento), como otras muchas que se adaptan a la realidad competitiva. La metodología se aproxima  a las demandas competitivas actuales. Sin embargo la realidad ha cambiado tanto por en número creciente de competiciones  y sus exigencias, como por la mejor preparación de los atletas. El paso de lo ortodoxo a lo contemporáneo con las últimas innovaciones, es el principal objetivo de esta obra.

Así es tu cerebro cuando haces deporte

  • 4,1 sobre 5
  • Desde 9,5 €

El autor de este libro goza de un gran reconocimiento tanto en el descubrimiento y desarrollo en el progreso de la sanación de traumas como en la mejora del rendimiento y la creatividad deportiva.Las limitaciones de la psicoterapia quedan en muchos casos superados por el uso de sus dos métodos: Brainspotting y Biolateral Sound. 

Planificación del entrenamiento funcional

  • 4sobre 5
  • Desde 8,79 €

El libro tiene una orientación dirigida tanto a la salud como al desarrollo del performance deportivo, y basadas en la dilatada experiencia del autor como deportista de élite, docente y preparador de atletas. La teoría del entrenamiento está basada en parámetros de guía para una preparación deportiva de gran nivel.

La preparación psicológica del deportista

  • Desde 13,96 €

Veinte años de experiencia en enseñanza superior con trabajos en el campo de la educación física se han plasmado en este libro, haciendo hincapié en el máximo rendimiento deportivo a través de factores psicológicos. Es una publicación rigurosamente científica y comprensible a un público amplio.

Herramientos de coaching de equipos

  • 5 sobre 5
  • Desde 17,9 €

Best-seller internacional. Nos propone un enfoque único en el mundo del coaching de equipos.

Sin duda un libro que no debe de faltar en tu librería de coaching deportivo.

¿Qué es el coaching deportivo?

Si ha llegado hasta aquí buscando información sobre libros de coaching deportivo para iniciados, déjeme explicarle brevemente en qué consiste. 

El entrenador deportivo nace en Estados Unidos en la década de los 50, cuando los equipos intentan mejorar los resultados a través de la psicología y el diálogo en los deportistas, de modo que explota al 100% su talento deportivo y desarrollándose, aún más, como personas.

Así, mediante el uso de técnicas y herramientas, se desarrollaron planos estratégicos para desarrollar la responsabilidad del deportista, su compromiso, aumentar su motivación, reducir el miedo al fracaso, así como mejorar las condiciones anímicas en caso de derrota. 

¿Para qué sirve el coaching deportivo?

Se ha convertido en un pilar fundamental para cualquier deportista de élite. A través de este, descubrimos varios pilares fundamentales:

  • Positividad
  • Control y manejo de emociones.
  • Control y reducción del estrés y la ansiedad.
  • Mejorar la visualización de los resultados positivos.
  • Reducción de la detección de los resultados negativos.
  • Mejorar el compromiso.
  • Concienciar de la responsabilidad.
  • Mejorar el trabajo en equipo.

Otras ramas del coaching que podrían interesarte

Si te ha gustado el coaching deportivo, te recomendamos que veas los libros dedicados a otras ramas del coaching y la psicología. Pues seguro te ayudarán en tu carrera profesional.

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