Helen Kaplan
Helen Kaplan ha sido una psicóloga austriaca de nacionalidad norteamericana, sexóloga y terapeuta sexual. Afirmó que muchas disfunciones sexuales obedecían con mucha frecuencia a problemas de pareja y aprendizaje inadecuados (procesos mentales que interfieren o inhiben la respuesta sexual, como la ansiedad o el rol del espectador). Helen Kaplan afirmaba también que el origen del problema estaba en conflictos inconscientes. Este es el motivo de que su terapia fuera llamada terapia psicosexual.
¿Qué es una terapia sexual?
La terapia sexual forma parte de una psicoterapia especializada que se basa en la solución de problemas de salud mental. En este caso se relaciona con la sexualidad humana y sus posibles patologías.
A través de la terapia sexual, puedes expresar tus inquietudes y sentimientos sexuales más íntimos, bien en una terapia individual o bien en una terapia de pareja o de familia. La terapia sexual es eficaz en personas de cualquier edad, sexo u orientación sexual.
¿Cuándo hay que poner en práctica dicha terapia?
Es recomendable asistir a terapia sexual cuando la persona o uno de los componentes de la pareja observan que sus relaciones sexuales son claramente insatisfactoria por algún malestar o disfunción. Suele ser de corta duración, con sesiones limitadas en su número. No obstante, los tratamiento dependen de las inquietudes y de los objetivos que se persigan.
Los problemas más frecuentes en los que la terapia sexual se enfocan suelen ser los siguientes:
- Falta de deseo o excitación sexual.
- Conductas compulsivas.
- Eyaculación precoz.
- Dificultades en la excitación sexual.
- Relaciones sexuales donde existe dolor.
- Problemas para alcanzar el orgasmo.
- Problemas por experiencias sexuales traumáticas.
Helen Kaplan y beneficios de la terapia sexual
Es evidente que los beneficios de dicha terapia es mejorar la salud sexual de la persona o de la pareja si la hubiere, por lo que repercute en la salud general. El entorno por lo tanto es un espacio de confianza sin juicios de valor sobre los pensamientos, gustos sexuales y fantasías de la persona.
