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Bienvenidos a la web de libros de autoayuda, donde encontrarás un sin fin de libros de superación personal, de ayuda emocional y de motivación, escritos por los mejores psicólogos, motivadores y expertos en las materias.

La vida es un viaje a recorrer, el cual deberíamos transitar de la manera más plena posible. Sin embargo para cada uno de nosotros el recorrido es diferente, no existiendo una definición única a la cual pudiéramos amoldarnos. En nuestra mente no solo emprendemos la construcción de estrategias para afrontar problemas relacionados con nuestra vida diaria (trabajo, salud, relaciones personales y familiares….) sino que estas estrategias también van dirigidas hacia un mayor desarrollo de nuestras habilidades y destrezas tanto personales como sociales. Mejorar en ellas es la finalidad de nuestra página que queremos compartir con vosotros.

Según la definición del diccionario Oxford, “autoayuda”  podríamos definirla como: “Ayuda que una persona se presta a sí misma para superar una situación personal que le afecta psicológicamente”.

Por tanto, lo que es nuestra vida tal y como la conocemos sólo existe una vez. Nacemos, nos desarrollamos, interactuamos con nuestro entorno, amamos y sufrimos y en definitiva aprendemos a que la vida es algo único, hermoso y limitado, y que de nosotros depende en gran medida que cuando estemos en nuestro lecho de muerte y hagamos balance de ella nos digamos a nosotros mismos y a nuestro corazón: “He tenido una gran vida, estoy agradecido”.